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[养生与饮食] 你缺的不是药,而是营养

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  • TA的每日心情
    开心
    14 小时前
  • 签到天数: 514 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2017-4-19 18:34:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
    你缺的不是药,而是营养

      你知道吗?营养可以治病,多久治愈?大约6个月。这对我国人来说还是一个非常陌生的概念。几乎所有的人都可能认为疾病只有用药物去治疗,营养怎么可能被用来治病呢?
      一、营养是生命的源泉。
      那让我们来看这样一个事实:如果一个健康的人7-10天不吃任何食物,你说会发生什么事情?不容置疑,这个人肯定会死掉。
      人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物,也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉,从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束,营养无时无刻不滋养着人的生命,这就是“营养与生命”的关系。
      二、药物控制疾病。
      看看我们身边那些身患疾病的人:高血压、心脑血管疾病、糖尿病、痛风、乙肝、脂肪肝、甲亢、关节炎、胃炎、严重失眠、癌症等,面对这一大堆常见慢性病,通过药物可以将疾病治愈?其实药物顶多就是将慢性病症控制在一定范围内,能做到这一点已经算不错了。
      三、营养修复细胞。
      而真正能让自己康复的绝对不是药物,因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间,给足营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料,人体就会启动自我修复的过程。
      因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间,大部分细胞组织都会被更新90%,产生新的组织。胃细胞7天更新一次;皮肤细胞28天左右更新一次;肝脏细胞在180天更换一次;红血球细胞120天更新一次……在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一遍。
      只要营养充足,受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”,经过一段时间,受损的组织和器官就会被“软性置换”,产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病,都有机会彻底康复。


  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-11 12:32
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2017-4-21 08:32:42 | 显示全部楼层
    学习了
  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-26 13:50
  • 签到天数: 738 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2017-4-28 13:56:06 | 显示全部楼层
    涨知识啰!
  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-26 13:50
  • 签到天数: 738 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2017-4-28 13:57:10 | 显示全部楼层
    营养的确是生命延续的第一东东啊!
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